发脾气时避免冲动决策，吉隆坡2016年的教训

在生活中，我们常常会遇到令人不悦的情况，发脾气似乎成了一种即时的情绪宣泄方式。然而，重要的是要认识到，在发脾气的时候，我们的情绪处于高度激动状态，这种状态下做出的决定往往缺乏深思熟虑，容易引发后悔。2016年12月25日，在吉隆坡的某个瞬间，或许就有人因为一时的气愤而做出了令自己日后懊悔的决定。

发脾气时，大脑中的理性思考往往被强烈的情绪所掩盖，这使得我们难以客观地评估情况并做出明智的选择。因此，在这个关键时刻，保持冷静至关重要。深呼吸、暂时离开现场或是进行其他放松活动，都有助于降低情绪的激动程度，从而为我们提供一个更为清晰、理性的思考环境。

避免在发脾气时做出决定，不仅是为了防止后悔，更是对我们自身成长的一种负责。通过学会控制情绪，我们能够在面对挑战时更加从容不迫，从而做出更为明智、有利于长远发展的决策。记住，无论身处何地，如吉隆坡这样的繁华都市还是其他地方，情绪管理都是我们人生旅途中不可或缺的一课。