身心大定，智慧自生

在当今快节奏的生活中，人们常常因为外界的纷扰而感到心烦意乱。然而，有一种智慧告诉我们，只有当我们的身心达到一种平静和安定的状态时，才能真正地产生深刻的洞察力。

“我不去听，我不烦。”这句话表达了一种对外界噪音的拒绝，是对内心宁静的追求。很多时候，我们的烦恼来源于对不必要信息的过度关注，这些信息如同噪音一般干扰着我们的思绪，使我们无法专注于真正重要的事情。

“我不去贪，我不烦。”则是对欲望的一种克制。贪婪是人性中的一大弱点，它让我们不断追求更多、更好，却往往忽略了已经拥有的美好。当我们学会放下贪婪，满足于现状时，内心自然会变得更加平静。

而“身心大定，便生智慧”则是对前面两句话的总结和升华。当我们的身心不再被外界的噪音和内心的欲望所困扰时，我们就能达到一种真正的平静和安定。在这种状态下，我们的思维会变得更加清晰，洞察力也会得到极大的提升。

因此，学会拒绝噪音、克制欲望、追求内心的平静和安定，是我们提升自我、实现智慧的重要途径。